Stabilna kostka pozwoli Ci uniknąć kontuzji

Jak wiadomo, o kontuzję podczas meczu nietrudno. Wystarczy obejrzeć jeden lub dwa mecze piłkarskie i policzyć, ile razy zawodnik schodził, ba był znoszony z boiska z powodu kontuzji. Dlatego też tak ważne jest, aby każdy, kto zamierza grać w piłkę nożną, zdał sobie sprawę z tego, jak ważny jest odpowiedni dobór obuwia. Właśnie temu chcemy poświęcić dzisiejszy wpis. Mamy nadzieję, że to co mamy do powiedzenia, da Wam do myślenia i już nigdy nie wyjdziecie na boisko w źle dobranych butach.

Obciążone kolana i torebki stawowe, tylko dobrze obsadzona kostka może im pomóc

Bez względu na to, czy będziesz wybierał lanki Mercurial Nike, czy inny rodzaj obuwia sportowego, pamiętaj o tym, że Twoja kostka zawsze powinna być dobrze ustabilizowana. Mamy nadzieję, że zdajesz sobie sprawę z faktu, jak bardzo podczas meczu obciążone są kolana i torebki stawowe. Tylko dobrze ustabilizowana kostka jest w stanie odciążyć je trochę. Jeśli źle dobierzecie buty, kontuzja będzie kwestią czasu. Napięcia bowiem nie wytrzymają więzadła albo inna strategiczna część Waszego ciała.

Pamiętajcie zatem, aby podczas kupna butów piłkarskich zawsze mierzyć zarówno lewy, jak i prawy but. Dobrze zasznuruj oba i jeśli to możliwe, pobiegaj w nich chwilę. Jeśli nie, chociaż się przespaceruj. Jeśli coś będzie nie tak, Twoja stopa na pewno da Ci znać. Niektórzy twierdzą, że nie powinno kupować się korków przez Internet, bo nie można ich od razu przymierzyć. Na szczęście obecnie mamy czasy, które pozwalają zwrócić towar bez podania przyczyny w ciągu 14 dni. To właśnie sklepy online mają teraz większą przewagę, ponieważ zawodnik może bardzo dokładnie sprawdzić, czy zakupiony but dobrze układa mu się na nodze, czy nie.